PulihSeketika.Com - Gagal sekali mungkin masih bisa kita tertawakan.
“Ya sudah, coba lagi.”
Gagal dua kali, kita mulai berpikir.
Gagal tiga kali?
Mulai muncul pertanyaan:
“Jangan-jangan memang aku nggak bisa?”
Kemudian kegagalan datang lagi.
Lamaran pekerjaan ditolak.
Usaha belum berhasil.
Proyek berhenti di tengah jalan.
Karya yang dibuat dengan serius ternyata sepi.
Rencana yang sudah disusun berbulan-bulan berantakan.
Kita mencoba sesuatu yang baru, berharap kali ini berbeda...
ternyata hasilnya hampir sama.
Di titik tertentu, yang terluka bukan lagi hanya rencana.
Harga diri ikut terkena.
Kita mulai mengubah kalimat:
“Aku gagal melakukan sesuatu.”
menjadi:
“Aku memang orang gagal.”
Menurutku, di sinilah kita perlu berhati-hati.
Karena kegagalan memang bisa menjadi kenyataan.
Kita tidak perlu menyangkalnya.
Tetapi mengalami kegagalan dan menjadi manusia gagal adalah dua hal yang sangat berbeda.
Mari kita ngobrol.
Ketika Kegagalan Terjadi Berulang Kali, Kita Mulai Menganggapnya Sebagai Identitas
Bayangkan seseorang membuka usaha.
Gagal.
Mencoba lagi.
Gagal.
Kemudian mencoba pekerjaan lain.
Tidak berjalan sesuai harapan.
Awalnya dia mungkin berkata:
“Usahaku gagal.”
Tetapi setelah beberapa kali mengalami hal serupa, kalimatnya berubah:
“Aku memang nggak berbakat.”
Lama-lama:
“Apa pun yang kulakukan pasti gagal.”
Perhatikan perubahannya.
Awalnya kita sedang membicarakan sebuah kejadian.
Kemudian kejadian itu berubah menjadi penilaian terhadap seluruh diri.
Padahal sebuah usaha bisa gagal karena banyak faktor.
Strategi salah.
Waktu kurang tepat.
Modal tidak cukup.
Pasar berubah.
Pengalaman belum memadai.
Keputusan keliru.
Atau memang idenya tidak bekerja.
Semua itu bisa terjadi tanpa harus berarti bahwa manusianya tidak mempunyai nilai.
Gagal Adalah Kejadian, Bukan Nama Belakangmu
Kita perlu belajar menggunakan bahasa yang lebih adil kepada diri sendiri.
Bukan:
“Aku gagal.”
Tetapi:
“Hal yang kucoba belum berhasil.”
Kelihatannya sederhana, tetapi pengaruhnya besar.
Kalimat pertama menyerang identitas.
Kalimat kedua memberi ruang untuk evaluasi.
Kalau mengatakan:
“Aku bodoh.”
Apa yang mau diperbaiki?
Tidak jelas.
Tetapi kalau berkata:
“Strategiku ternyata salah.”
Nah.
Strategi bisa diubah.
Kalau berkata:
“Aku memang nggak bisa bisnis.”
Selesai.
Tetapi kalau berkata:
“Aku belum memahami cara mendapatkan pelanggan.”
Ada sesuatu yang bisa dipelajari.
Bahasa yang kita gunakan kepada diri sendiri menentukan apakah kegagalan menjadi pintu evaluasi atau justru ruang penghukuman.
Jangan Romantisasi Kegagalan
Aku juga tidak ingin mengatakan:
“Semakin sering gagal, semakin dekat dengan sukses.”
Belum tentu.
Ini penting.
Kalau kita melakukan hal yang sama 100 kali dengan cara yang sama dan semuanya gagal, mungkin percobaan ke-101 bukan membutuhkan semangat lebih besar.
Mungkin membutuhkan cara berbeda.
Kegagalan tidak otomatis menjadi guru.
Kegagalan baru menjadi pelajaran ketika kita bersedia memeriksanya.
Apa yang salah?
Apa yang kurang?
Apa yang sebenarnya bekerja?
Apa yang harus dihentikan?
Apa yang perlu dipelajari?
Apa yang tidak boleh diulangi?
Kalau tidak ada evaluasi, kegagalan hanya menjadi kejadian yang berulang.
Jadi jangan bangga karena sering gagal.
Banggalah kalau setiap kegagalan membuatmu sedikit lebih mengerti apa yang harus dilakukan berikutnya.
Kadang yang Harus Diubah Bukan Mimpinya, Tetapi Caranya
Misalnya seseorang ingin mempunyai kondisi finansial yang lebih baik.
Itu tujuan.
Dia mencoba bisnis tertentu.
Bisnis tersebut gagal.
Apakah berarti impiannya untuk mempunyai kehidupan finansial lebih baik harus dibuang?
Tidak.
Bisnis tadi hanyalah salah satu jalan.
Mungkin ada jalan lain.
Pekerjaan baru.
Keahlian baru.
Model bisnis berbeda.
Kolaborasi.
Pasar yang berbeda.
Kita sering terlalu jatuh cinta kepada cara sampai lupa tujuan sebenarnya.
Ketika satu cara gagal, rasanya seluruh mimpi ikut mati.
Padahal mungkin yang perlu dikubur hanya strateginya.
Bukan mimpinya.
Ada Jalan yang Memang Membutuhkan Banyak Percobaan
Belajar berjalan saja dahulu kita jatuh berkali-kali.
Tidak ada bayi jatuh sekali kemudian duduk sambil berkata:
“Sepertinya berjalan bukan passion aku.”
Hehehe.
Tetapi ketika dewasa, kita mengharapkan diri langsung mahir.
Pertama kali membuka usaha harus berhasil.
Pertama kali membuat konten harus ramai.
Pertama kali melamar harus diterima.
Pertama kali mencoba bidang baru harus bagus.
Padahal banyak kemampuan memang membutuhkan pengulangan.
Kesalahan pertama memberi informasi yang belum kita punya sebelumnya.
Percobaan berikutnya dilakukan dengan pengetahuan sedikit lebih banyak.
Begitu seterusnya.
Masalahnya, ketika dewasa kita membawa ego.
Kita malu terlihat tidak bisa.
Padahal menjadi pemula memang sering terlihat berantakan.
Jangan Membandingkan Percobaan Pertamamu dengan Hasil Keseratus Orang Lain
Kita melihat orang lain melakukan sesuatu dengan sangat baik.
Kemudian mencoba sendiri.
Hasilnya jelek.
Langsung kecewa.
Padahal kita tidak melihat berapa tahun mereka belajar.
Berapa banyak pekerjaan yang pernah ditolak.
Berapa banyak kesalahan yang dibuat.
Berapa banyak versi buruk yang tidak pernah mereka tunjukkan.
Kita hanya melihat hasil yang sudah matang.
Lalu membandingkannya dengan proses mentah kita.
Tentu terasa menyedihkan.
Berikan dirimu izin untuk menjadi pemula.
Tidak tahu.
Salah.
Belajar.
Memperbaiki.
Itu bukan sesuatu yang memalukan.
Tetapi Kapan Kita Harus Berhenti?
Ini pertanyaan penting.
Karena kalimat “jangan menyerah” bisa berbahaya kalau digunakan tanpa berpikir.
Tidak semua hal harus dipertahankan selamanya.
Ada saatnya kita perlu berhenti.
Mungkin ketika kerugian sudah terlalu besar.
Ketika tujuan tersebut tidak lagi relevan.
Ketika ada jalan lain yang jauh lebih masuk akal.
Ketika kita menyadari alasan bertahan hanya karena gengsi.
Atau ketika mempertahankan sesuatu justru menghancurkan bagian kehidupan lain yang jauh lebih penting.
Berhenti bukan selalu kegagalan.
Kadang berhenti adalah keputusan matang.
Kita bisa berkata:
“Aku sudah belajar cukup banyak dari jalan ini. Sekarang aku memilih jalan lain.”
Itu bukan kalah.
Itu arah baru.
Jangan Terjebak Karena Merasa Sudah Terlalu Banyak Berkorban
“Aku sudah menghabiskan lima tahun.”
“Aku sudah keluar banyak uang.”
“Aku sudah berjuang terlalu jauh.”
Karena itu kita merasa harus terus melanjutkan.
Tetapi waktu dan uang yang sudah lewat tidak bisa dikembalikan hanya dengan memaksakan sesuatu yang tidak lagi masuk akal.
Pertanyaannya bukan:
“Sudah berapa banyak yang kukorbankan?”
Tetapi:
“Dengan informasi yang kumiliki sekarang, apakah aku masih memilih jalan ini?”
Kalau jawabannya iya, lanjutkan.
Kalau tidak, mungkin waktunya berbelok.
Kegagalan Bisa Melukai Harga Diri Kalau Kita Menggantungkan Nilai Diri pada Hasil
Kalau kita merasa hanya berharga ketika berhasil, setiap kegagalan akan terasa seperti penghancuran identitas.
Bisnis gagal = aku tidak berguna.
Ditolak kerja = aku tidak cukup baik.
Karya sepi = aku tidak berbakat.
Padahal hasil memang penting, tetapi tidak cukup untuk menentukan seluruh nilai manusia.
Kita tetap perlu bertanggung jawab terhadap kesalahan.
Tetapi tanggung jawab berbeda dengan penghinaan terhadap diri.
Kita bisa berkata:
“Aku membuat keputusan buruk.”
tanpa harus mengatakan:
“Aku manusia buruk.”
Kita bisa berkata:
“Aku gagal mencapai target.”
tanpa:
“Hidupku gagal.”
Berikan ruang itu.
MAINDFULL: Setelah Gagal, Jangan Langsung Bertanya “Apa yang Salah Denganku?”
Coba pertanyaan yang lebih berguna:
Apa yang sebenarnya terjadi?
Pisahkan fakta dari penghukuman.
Fakta:
“Produkku belum mendapatkan cukup pembeli.”
Penghukuman:
“Aku tidak berbakat.”
Fakta:
“Aku ditolak lima perusahaan.”
Penghukuman:
“Aku tidak dibutuhkan siapa pun.”
Fakta:
“Kontenku belum banyak ditonton.”
Penghukuman:
“Aku tidak punya kemampuan.”
Fakta bisa dianalisis.
Penghukuman hanya membuat kita semakin takut mencoba.
Setelah itu tanyakan:
Apa yang bisa kupelajari?
Apa yang perlu kuubah?
Apa yang tetap layak dipertahankan?
Apakah aku membutuhkan bantuan atau perspektif orang lain?
Kemudian beri dirimu waktu.
Tidak semua kegagalan harus langsung dibalas dengan percobaan baru keesokan harinya.
Kadang kecewa perlu dirasakan dulu.
Kamu Boleh Kecewa
Kalau sudah bekerja keras kemudian gagal, wajar kalau sedih.
Tidak perlu langsung berkata:
“Aku harus positif.”
Kecewa saja dulu.
Mungkin kamu kehilangan uang.
Waktu.
Kesempatan.
Harapan.
Semua itu nyata.
Mindfulness bukan berpura-pura tidak sakit.
Mindfulness adalah mampu berkata:
“Ini menyakitkan, dan aku sedang merasakannya.”
Kemudian setelah emosi mulai tenang, kita kembali melihat apa yang bisa dilakukan.
Tidak harus malam ini.
Tidak harus sekarang.
Tetapi suatu saat.
CLOSING: Jangan Menjadikan Satu Bab yang Gagal Sebagai Judul Seluruh Hidupmu
Mungkin kamu baru gagal lagi.
Dan aku tahu kalimat “coba lagi” kadang terdengar menyebalkan ketika seseorang sedang kecewa.
Jadi aku tidak akan buru-buru menyuruhmu bangkit.
Kalau perlu duduk, duduklah.
Kalau perlu kecewa, kecewalah.
Kalau perlu berhenti sebentar, berhenti.
Tetapi setelah semuanya sedikit lebih tenang, coba lihat kegagalan itu sebagai sesuatu yang berada di depanmu.
Bukan sesuatu yang melekat di tubuhmu.
Tanyakan:
Apa yang sebenarnya gagal?
Caranya?
Strateginya?
Waktunya?
Keputusannya?
Persiapannya?
Atau memang tujuan itu sudah tidak lagi cocok?
Cari jawabannya.
Karena kegagalan yang dipahami bisa menjadi informasi.
Dan informasi bisa membantu menentukan langkah berikutnya.
Mungkin jawabannya:
coba lagi.
Mungkin:
coba dengan cara berbeda.
Mungkin:
belajar dulu.
Mungkin:
minta bantuan.
Atau mungkin:
sudah cukup, sekarang pilih jalan lain.
Semua bisa menjadi keputusan yang masuk akal.
Yang tidak perlu dilakukan adalah menggunakan satu kegagalan untuk menghukum seluruh kehidupanmu.
Kamu pernah gagal?
Aku juga.
Kita semua pernah.
Mungkin akan gagal lagi.
Karena selama manusia mencoba sesuatu yang belum diketahui hasilnya, kemungkinan gagal selalu ada.
Tetapi begitu juga kemungkinan belajar.
Kemungkinan menemukan cara baru.
Kemungkinan bertemu orang baru.
Kemungkinan menemukan jalan yang sebelumnya bahkan tidak kita lihat.
Jadi kalau hari ini sebuah rencana tidak berhasil, katakan:
“Ini gagal.”
Titik.
Jangan tambahkan:
“Berarti aku gagal sebagai manusia.”
Tidak perlu.
Kamu adalah manusia yang sedang mengalami sebuah hasil yang tidak sesuai harapan.
Besok kamu masih bisa belajar.
Masih bisa berubah.
Masih bisa memilih.
Masih bisa berhenti.
Masih bisa memulai sesuatu yang lain.
Dan selama pilihan-pilihan itu masih ada...
satu kegagalan belum mempunyai hak untuk menulis akhir ceritamu.
Mungkin hidup tidak sedang menghukummu.
Mungkin kamu sedang menemukan satu lagi cara yang ternyata tidak bekerja.
Catat.
Pelajari.
Istirahat.
Lalu ketika siap, tanyakan kepada dirimu:
“Setelah mengetahui semua ini, apa langkahku berikutnya?”
Bukan langkah orang lain.
Bukan langkah yang membuatmu terlihat hebat.
Langkahmu.
Karena ada jalan yang memang harus dicoba berkali-kali.
Ada juga jalan yang harus kita tinggalkan.
Kebijaksanaan hidup adalah perlahan belajar membedakan keduanya.
Dan apa pun keputusanmu nanti, ingat:
Kegagalan adalah bagian dari ceritamu. Ia tidak harus menjadi identitasmu.
— DJ BANGSA EAA
0Komentar